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Garbanzos con espinacas Litoral 425gr

2,34

(4 valoraciones de clientes)

Deliciosa receta ligera y verdura española. Receta 100% vegetal, baja en grasas y sin gluten, ni aditivos. Disfruta de una receta práctica y saludable, con la calidad de LITORAL. Apto para dietas vegetarianas. Comida española fácil de preparar: al baño María, en una cacerola o en el microondas.

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El garbanzo (Cicer arietinum) es una especie de leguminosa adaptada a todos los continentes. Se trata de una planta herbácea, de aproximadamente 50 cm de altura, con flores blancas o violetas que desarrollan una vaina, en cuyo interior se encontrarán dos o tres semillas como máximo. Su periodicidad es anual. El garbanzo es una legumbre con importantes cualidades culinarias y nutritivas.

La espinaca (Spinacia oleracea) es una planta anual, dioica, de la familia de las amarantáceas, cultivada como verdura por sus hojas comestibles, grandes y de color verde muy oscuro. Su cultivo se puede realizar en cualquier época del año y se puede consumir fresca, cocida o frita. En la actualidad es una de las verduras que más habitualmente se encuentra helada o congelada

Ingredientes y alérgenos
salsa (agua, tomate, cebolla, aceite de oliva (2,7%), sal, ajo, pimentón), garbanzos cocidos (36,8%) (agua, garbanzos 16%), espinacas (15,2%).7

Información nutricional (100g)
Valor energético (370 kJ) / Valor energético (88 kcal)
Grasas (3,4 g), de las cuales saturadas (0,4 g)
Hidratos de carbono (9,5 g), de los cuales azúcares (0,8 g)
Proteínas (3,8 g)
Fibra (2,3 g)
Sal (0,68 g)

Ventajas y propiedades de los Garbanzos con espinacas
1. Aportan vitaminas E y actúa como antioxidante.

2. Regulan el transito intestinal.

3. Facilitan la perdida de peso.

4. Ayuda a prevenir el cáncer y combate la anemia

¿Cómo se comen los Garbanzos con espinacas?
Este maravilloso producto de Litoral te da la facilidad de abrir y comer gracias a su preparado previamente cocinado. Cuando tengas un día mucha prisa, no tengas tiempo o te de pereza hacer la comida. Aquí tienes este delicioso preparado.

¡Aviso! Te recomendamos que siempre leas las etiquetas, advertencias e instrucciones del embalaje del producto antes de utilizarlo o consumirlo, ya que podrás encontrar información más detallada y actualizada sobre el mismo.

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Información adicional

Peso0,425 kg

4 valoraciones en Garbanzos con espinacas Litoral 425gr

  1. Anonymous

  2. Ana

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