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Bonito en aceite de oliva Ortiz 82 g

3,72

(2 valoraciones de clientes)

Bonito del norte en aceite de oliva, de los mejores productos de la gastronomía Española.

Hay existencias

"El bonito en aceite o bonito común (Sarda sarda) es un gran pez de la familia de los Scombridae. Es común en aguas superficiales del océano Atlántico cercanas a países como España, Portugal o Francia, también es común en las aguas de océano Pacífico (sobre todo en las costas del territorio marítimo del Perú) , y en menor número, en costas de países nórdicos donde se incluyen Noruega, Suecia, Rusia o Finlandia (generalmente estos provistos de branquias de mayor tamaño y una capa más gruesa de lípidos y sebos); es de gran importancia en la pesca comercial y deportiva."

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Ingredientes y alérgenos

Bonito del norte (Atún blanco), aceite de oliva y sal.

Información nutricional (100g)

  • Valor energético (1262 kJ) / Valor energético (302 kcal)
  • Grasas (22.2 g), de las cuales saturadas (4 g)
  • Hidratos de carbono (0 g), de los cuales azúcares (0 g)
  • Proteínas (25.6 g)
  • Sal (1.7 g)

Ventajas y propiedades del bonito en aceite

El bonito es un pescado azul recomendado en dietas para prevenir enfermedades cardiovasculares, gracias a que por su contenido en ácidos grasos omega-3 ayuda a reducir los niveles tanto de colesterol como de triglicéridos. Además, ayuda a que la sangre sea más fluida y previene la formación de trombos y coágulos.

¿Cómo comer del bonito en aceite?

El bonito es más escaso pero también más preciado, motivo por el que su ventresca es considerado un alimento exclusivo y de extraordinaria calidad.

 

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Información adicional

Peso0,082 kg

2 valoraciones en Bonito en aceite de oliva Ortiz 82 g

  1. Karla Sanchez O’Connell (propietario verificado)

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